大雪·风起雪盛悦人意，冬藏万物知寒时！

DA XUE

今日大雪 

{传统二十四节气}

——

白雪却嫌春色晚

故穿庭树作飞花

雪映万物

大雪，是二十四节气中的第21个节气，

冬季的第三个节气，

标志着仲冬时节正式开始

交节时间为每年公历12月6-8日

大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多

雪映万物，宁静祥和

传/统/二/十/四/节/气

《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”因“雪”是寒冷的产物，代表寒雨天气，这节气的特点是气温显著下降，强冷空气往往能够带来雨或雪。“大雪”名称是个比喻，反映的是这个节气期间气候变化，寒流活跃气温下降、降水增多，并不是节气期间下很大的雪。

大雪习俗

传/统/二/十/四/节/气

01大雪时节·三候

中国古人将大雪分为三候：一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了；此时是阴气最盛，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为；“荔”为马兰草即马兰花，据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。

02大雪传统民俗

腌肉、打雪仗、赏雪景、进补都是大雪节气的民俗。老南京有句俗话，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。此时，家家户户门口，窗台上都会挂上腌肉、香肠、咸鱼等腌制品，形成一道亮丽的风景。如果此时恰逢天降大雪，人们都会热衷于在冰天雪地里打雪仗、赏雪景，其乐融融。

03大雪封河/赏雪景

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。

大雪养生

传/统/二/十/四/节/气

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。

金奥莱伴你温暖过冬，愿你怀揣着对未来的美好期许，坚定地迈向新的征程。